Жареный картофель с тофу
А это блюдо было приготовлено, чтобы разнообразить так любимую моим мужем жареную картошку. И что удивительно, он меня за такую картошку даже похвалил!
Ингредиенты
- Картофель 6 шт.
- Тофу 300 г
- Чеснок 2 шт.
- Масло растительное 4 ст. л.
- Соль 1 г
- Перец душистый молотый 1 г
Процесс приготовления
-
Картофель порезать брусочками, обжарить на растительном масле до полуготовности.
-
Нарезать маленькими кубиками тофу и добавить к картошке. Все вместе обжарить до готовности.
-
За пару минут до готовности добавить измельченный чеснок, посолить, поперчить, можно добавить приправу для блюд из картофеля.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.