Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Ведущие программы «Формула еды» узнают, как выращивают листовой салат

Ведущие программы «Формула еды» узнают, как выращивают листовой салат

01.07.2021
Здоровое питание Советы экспертов Просто-Полезно-Доступно
4014
Ведущие программы «Формула еды» узнают, как выращивают листовой салат

Эксперт Роспотребнадзора порекомендует, как выбрать.

Шестнадцатый выпуск нового сезона программы выйдет 3 июля в 09:00 на канале «Россия-1». Ведущие программы «Формула еды» Сергей Агапкин и Сесиль Плеже отправятся в Екатеринбургскую область, увидят, как выращивают листовой салат. В нем содержатся витамины группы B, витамин E, K, A, PP, C, а также минеральные вещества: железо, марганец, селен, медь, цинк. Калорийность листового салата очень низкая - всего 15 ккал на 100 г продукта. Больше информации об этом полезном диетическом продукте – в новом выпуске передачи «Формула еды». Не пропустите!

Справка

Программа подготовлена при консультационной поддержке Роспотребнадзора в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», входящего в нацпроект «Демография». Новые, простые и здоровые рецепты пользователей и участников программы представлены на сайте www.здоровое-питание.рф в разделе «Книга рецептов» – «Готовим вместе».


Стоит прочитать

Шоколад: плюсы и минусы
Шоколад: плюсы и минусы

Должен ли шоколад присутствовать в рационе при здоровом питании? 

1699
Как алкоголь влияет на иммунитет
Как алкоголь влияет на иммунитет

Поясняет эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Близнина.

3461
Сезонные советы от шеф-повара: что приготовить в октябре
Сезонные советы от шеф-повара: что приготовить в октябре

Шеф-повар Ульяна Суздалкина рассказала о том, какие продукты выбирает осенью.

3782