Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Что едят спортсмены?

Что едят спортсмены?

21.03.2022
Здоровое питание Питание и спорт
1999
Что едят спортсмены?
Рассказывает футболист Дмитрий Сенников.

Во время тренировок и соревнований профессиональные спортсмены расходуют колоссальное количество энергии. Поэтому их рацион должен быть выстроен таким образом, чтобы обеспечить организм необходимым «топливом». Конечно, хорошо, когда при этом питание здоровое, но так бывает не всегда. Известный футболист, двукратный чемпион России, комментатор и футбольный эксперт на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч! Премьер» Дмитрий Сенников честно рассказал о том, как питаются спортсмены.

Стоит прочитать

Топ-10 спортивных добавок: насколько они эффективны
Топ-10 спортивных добавок: насколько они эффективны

Разбираемся вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Савкиной.

19691
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале

Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».

1393
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей

Физические нагрузки необходимы для детей. Когда начинать заниматься и как заинтересовать ребенка рассказывает Роспотребнадзор.

7175