Еда в Китае: чем отличается
Мнением делится Мария Пасека, призер Олимпийских игр, чемпионка мира в опорном прыжке, чемпионка Европы по спортивной гимнастике, заслуженный мастер спорта России.
Мария очень любит азиатскую еду. Ей нравится обилие овощей, пресный рис, который прекрасно сочетается с мясом в кисло-сладком соусе, фунчоза из рисовой муки. И конечно, зеленый чай. Он не только вкусный, но и полезный: сжигает лишний жир и нормализует водный баланс. Как на организм повлияла смена питания, известная спортсменка рассказала в интервью с Екатериной Головковой, экспертом Роспотребнадзора, информационным куратором проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Футболист «Спартака» стал амбассадором проекта «Здоровое питание».
Мы попросили известных людей вспомнить спорные ситуации, которые происходили с ними при покупке товаров или услуг, и рассказать, как они защищали свои права.
Актер и телеведущий рассказывает, каких правил в питании придерживается.