Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О семейном рационе

О семейном рационе

02.09.2024
Здоровое питание Полезные продукты Мнение звезд Здоровые привычки Питание и спорт
874
О семейном рационе

Рассказал Алексей Саврасенко, баскетболист, заслуженный мастер спорта, чемпион Европы, трехкратный победитель Евролиги, обладатель Кубка Европы, шестикратный чемпион России.

В семье Алексея придерживаются принципов здорового питания. К этому спортсмена приучали родители, а теперь он передает знания своим детям. О том, какие блюда готовят дома чаще всего, Алексей рассказал в беседе с Екатериной Головковой, экспертом Роспотребнадзора, информационным куратором проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

5 причин добавить минтай в рацион
5 причин добавить минтай в рацион

Рассказываем об одном из самых доступных видов морской рыбы.

3777
Сохраняют ли пользу мясные консервы?
Сохраняют ли пользу мясные консервы?

Поясняет София Кардашова, гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

3790
Как перейти на здоровое питание
Как перейти на здоровое питание

Хотите перейти на здоровую еду, но не знаете, с чего начать? Мы подскажем. 

1369