Какие компоненты питания важны?
25.05.2021
Советы экспертов
4354
Рассказывает эксперт Виктор Александрович Тутельян.
Соблюдать правила здорового питания важно, но недостаточно – мы должны быть уверены, что с пищей получаем все необходимые для организма вещества и исключаем вредные. На какие компоненты питания следует обратить внимание, советует Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
Стоит прочитать
«Академики на кухне»: готовим полезные блюда для всей семьи
Смотрите кулинарный мастер-класс, посвященный Международному дню семьи, 15 мая в аккаунтах проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» в соцсетях.
984
Как отказ от сахара может улучшить сон и состояние кожи
Рассказала врач–диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
3159
Как «оздоровить» пиццу
Рассказала врач-диетолог «ФИЦ питания и биотехнологии» Антонина Стародубова.
2861