Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Чем полезна полтавская крупа

Чем полезна полтавская крупа

06.06.2024
Здоровое питание Полезные продукты Формула еды Здоровый гастротуризм
4971
Чем полезна полтавская крупа
© Виктория Панченко / Фотобанк Лори
Расскажут ведущие программы «Формула еды» в субботу в 09:00 на канале «Россия-1».

8 июня в эфир выйдет 23-й выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах. На этот раз ведущие отправятся в Башкирию и узнают все о пользе полтавской крупы.

Полтавская крупа – разновидность обработанной пшеничной крупы. У пшеничной крупы два основных вида: «Полтавская» и «Артек». Различие заключается в степени помола: у первой он более крупный, у второй – мелкий. В полтавской крупе много витаминов группы В, калий, кальций, магний, фосфор, железо, селен. В ней содержится большое количество клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника, мягко очищает организм от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов, налаживает работу ЖКТ. Также крупа понижает уровень «плохого» холестерина и укрепляет иммунитет.

Подробнее о пользе полтавской крупы расскажут ведущие программы «Формула еды». Эксперт Роспотребнадзора даст рекомендации по выбору качественного продукта. В конце вас ждет интересный рецепт от профессионального шеф-повара. Не пропустите: суббота, 8 июня, в 09:00, телеканал «Россия-1».

Справка

Тема здорового питания продолжает быть важной и привлекает интерес все большего количества людей. Проект «Формула еды» призван рассказать об этом увлекательно, достоверно и доступно. Программа подготовлена в рамках проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография» при консультационной поддержке Роспотребнадзора и ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Ведущие передачи исследуют российские фабрики, фермы и поля, выбирая для россиян самые полезные, вкусные, качественные продукты. Простые и здоровые рецепты из программы представлены на сайте www.здоровое-питание.рф в разделе «Книга рецептов – готовим вместе».


Стоит прочитать

Можно ли улучшить настроение с помощью рациона
Можно ли улучшить настроение с помощью рациона

Поясняет Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.    

1480
Почему не стоит полностью отказываться от хлеба
Почему не стоит полностью отказываться от хлеба

Поясняет Светлана Жучкова, гастроэнтеролог, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Видное ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.      

4835