Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови

«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови

18.09.2021
Здоровое питание Полезные продукты Питание по сезону Овощи Фрукты Блюдо от шеф-повара
3660
«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови
Второй выпуск программы выйдет на телеканале «Пятница» 18 сентября.

Виталий показал, как приготовить витаминный суп-пюре из яблок и моркови. Помимо полезных фруктов и овощей шеф-повар предложил добавить в блюдо имбирь – известное средство для профилактики и лечения простуды. Он придаст супу приятную остроту и пикантность. Ведущий рассказал также, что в средние века имбирь использовали, как средство от чумы и стоил экзотический корень очень дорого. Эту и другую информацию о полезных продуктах он нашел на портале Роспотребнадзора здоровое-питание.рф.

Виталий также поделился фирменными поварскими лайфхаками – рассказал, какие секретные ингредиенты позволят сделать вкус супа более сбалансированным и что поможет сохранить яркий цвет блюда.

Стоит прочитать

Кокосовое масло vs топленое сливочное: что лучше?
Кокосовое масло vs топленое сливочное: что лучше?

В рубрике «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты» мы сравниваем дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

8047
Питание по сезону. Зелень июля
Питание по сезону. Зелень июля

Рекомендации специалистов Роспотребнадзора.   

4371
Зачем нужны пробиотики?
Зачем нужны пробиотики?

Что такое пробиотики и каковы их функции. 

6531