Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«О самом главном»: как правильно заедать стресс

«О самом главном»: как правильно заедать стресс

01.06.2022
Здоровое питание Советы экспертов Здоровые привычки Уроки питания РПП Мнение экспертов
3564
«О самом главном»: как правильно заедать стресс

Каждый переживает стресс по-разному: у кого-то пропадает аппетит и кусок в горло не лезет, а кто-то постоянно заедает свои эмоции. Для тех, кто относит себя к последней группе, доктор Сергей Агапкин объясняет, почему именно таким способом мы снимаем напряжение и что с этим делать.


Стоит прочитать

Набор гипертоника. Врач назвала 4 продукта, которые помогают при давлении
Набор гипертоника. Врач назвала 4 продукта, которые помогают при давлении

Какие продукты стоит регулярно включать в свой рацион тем, у кого есть повышенное давление или предрасположенность к гипертонии, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова.

12850
Добрый или злой: что показала проверка соков
Добрый или злой: что показала проверка соков

В рамках проекта «Выбери с Роспотребнадзором» специалисты Центра гигиены и эпидемиологии провели экспертизу яблочного сока и повидла. 

14497
Что такое суперфуды?
Что такое суперфуды?

Разбираемся вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кирой Глинка.

7004