Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Опасность употребления переработанного красного мяса

Опасность употребления переработанного красного мяса

08.05.2021
Советы экспертов
4144
Опасность употребления переработанного красного мяса
Программа «О самом главном» рассказывает почему опасно есть сосиски и колбасу. 

Мясо – отличный источник белка, цинка, железа и витаминов группы В. В разумных количествах и при щадящей обработке (приготовление на пару, запекание) этот продукт базовый для здорового питания. Но важно, какое именно мясо вы едите. Продукт высокой переработки может вызвать рак и другие заболевания пищеварительной системы. Переработанное мясо проходит специфическую обработку, увеличивающую его срок хранения, – например, копчение, добавление соли, консервирование. Подробнее о мясе и способах его приготовления рассказывает программа «О самом главном».

Нет доступных к воспроизведению файлов

Стоит прочитать

Как выбрать качественные конфеты и приготовить полезный десерт
Как выбрать качественные конфеты и приготовить полезный десерт

Рассказала информационный куратор проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Екатерина Головкова в программе «Настроение» на ТВЦ.

953
Что делать, если не хватает цинка
Что делать, если не хватает цинка

Рассказываем, к каким последствиям приводит его дефицит и как его восполнить.

1449
Чем заменить дорогие продукты
Чем заменить дорогие продукты

Диетолог Наталья Денисова рассказала, что у дорогих продуктов множество более бюджетных аналогов.

2185