Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Опасность употребления переработанного красного мяса

Опасность употребления переработанного красного мяса

08.05.2021
Советы экспертов
4114
Опасность употребления переработанного красного мяса
Программа «О самом главном» рассказывает почему опасно есть сосиски и колбасу. 

Мясо – отличный источник белка, цинка, железа и витаминов группы В. В разумных количествах и при щадящей обработке (приготовление на пару, запекание) этот продукт базовый для здорового питания. Но важно, какое именно мясо вы едите. Продукт высокой переработки может вызвать рак и другие заболевания пищеварительной системы. Переработанное мясо проходит специфическую обработку, увеличивающую его срок хранения, – например, копчение, добавление соли, консервирование. Подробнее о мясе и способах его приготовления рассказывает программа «О самом главном».

Нет доступных к воспроизведению файлов

Стоит прочитать

Хлеб для бутербродов: какой выбрать
Хлеб для бутербродов: какой выбрать

Во Всемирный день сэндвичей напоминаем, что хлеб – важная часть здорового рациона и делимся интересными рецептами.

1298
Пить, чтобы жить: три главные функции воды
Пить, чтобы жить: три главные функции воды

18 сентября – Всемирный день мониторинга качества воды. Рассказываем, в каких жизненно важных процессах она участвует.

3079