«Жить Здорово»: овощи и фрукты для долголетия
Ученые всего мира работают над поиском путей увеличения продолжительности жизни. Недавнее исследование показало, что 400 г овощей и фруктов день снижает риск развития неинфекционных заболеваний – диабета, болезней сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта и нервной системы. О том, как распределить потребление овощей и фруктов в течение дня, рассказывает программа «Жить Здорово».
Стоит прочитать
Роспотребнадзор продолжает регулярные проверки качества плодоовощной продукции.
Когнитивные нарушения являются важной проблемой общественного здравоохранения, и их распространенность, как ожидается, будет только расти по мере старения населения.
От знакомых порея и шалота до «кудрявого» слизуна: полезные виды лука, которые помогут разнообразить рацион.