Какие напитки лучше выбрать
18.09.2023
Здоровое питание
Здоровые привычки
Напитки
3818
Доктор медицинских наук Павел Раснер рассказывает о том, какие напитки стоит употреблять, чтобы быть здоровым.
Человеку необходимо выпивать не менее 1 л жидкости ежедневно. Зачем так много? Вода участвует во всех обменных процессах нашего организма – при ее недостатке будут страдать все системы. Считается ли суп водой? Какие напитки полезнее всего? Можно ли употреблять минеральную воду? На эти и другие вопросы отвечает доктор медицинских наук Павел Раснер.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Роспотребнадзор подвел итоги всероссийской горячей линии по вопросам качества и безопасности плодоовощной продукции и срокам годности
Горячая линия работала с 26 октября по 9 ноября 2020 года.
2860
Самые вредные для здоровья сочетания продуктов
Назвал врач-диетолог, д.м.н., директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
2101
Полный детокс: главные правила очищения организма
Наша детоксикационная система трудится каждый день – вне зависимости от сезона, но иногда ей требуется помощь.
3465