Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Здоровое сознание – здоровое питание

Здоровое сознание – здоровое питание

15.10.2024
Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов
42
Здоровое сознание – здоровое питание
© Monkey Business Images / Фотобанк Лори
О важности правильного пищевого поведения эксперты поговорят в прямом эфире 16 октября в 14:00.

Всемирный день здорового питания – прекрасный повод вспомнить о фундаментальных принципах здорового питания и влиянии пищевых привычек на организм как взрослых, так и детей. Какие основные ЗОЖ-принципы должны соблюдаться дома; какие ошибки чаще всего допускают родители, планируя семейный рацион; как связано питание и психологическое состояние ребенка – эти и другие актуальные проблемы в прямом эфире обсудят Екатерина Головкова, эксперт Роспотребнадзора, информационный куратор проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет», и Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, радиоведущая, основатель школы SelfEvolution.

Кроме того, будет затронут важнейший блок вопросов о расстройствах пищевого поведения (РПП). Эксперты расскажут, с чем связано возникновение пищевых проблем у ребенка, подростка, как распознать заболевание, как с ним бороться и что в этой ситуации делать родителям.

Если вы хотите задать вопрос – сделать это можно в комментариях под постами с анонсом эфира в аккаунтах проекта «Здоровое питание» (ВК, ОК). Трансляция начнется 16 октября в 14:00. Присоединяйтесь!

photo_2024-10-15_10-06-25 (1).jpg

Стоит прочитать

Вредных продуктов нет?
Вредных продуктов нет?

Если рацион составлен грамотно и питание организовано адекватно. Разбираемся, как не сойти с ума в приверженности к здоровому образу жизни.

4525
Айва: чем полезна
Айва: чем полезна

Этот фрукт не самый популярный, хотя включить его в свой рацион определенно стоит.

183
Выбираем качественный репчатый лук
Выбираем качественный репчатый лук

Вместе с экспертом Роспотребнадзора, заместителем руководителя ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Екатериной Головковой.

2518