«Жить здорово»: супер-еда для людей в возрасте 65+

Часто у людей старшего возраста наблюдается железистая анемия. Частично это происходит из-за того, что железа не хватает в рационе, частично – из-за того, что оно плохо усваивается по разным причинам. Также возникает дефицит витамина В12 – это выражается в угасании интеллектуальных функций, онемении рук и ног. Как решить эти проблемы с помощью питания? Рассказывают ведущие программы «Жить здорово».