Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«ЗОЖкины»: готовимся к Новому году

«ЗОЖкины»: готовимся к Новому году

13.12.2023
Здоровое питание Питание детей Видео ЗОЖкины
215
«ЗОЖкины»: готовимся к Новому году
13 декабря вышел заключительный выпуск рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель».

Передача подготовлена при информационной поддержке проекта «Здоровое питание», реализуемого Роспотребнадзором в рамках нацпроекта «Демография».

На носу Новый год, а значит, настало время задуматься о сладких подарках. И нужно постараться, чтобы они не навредили здоровью.

Ведущие Светлана Туманова и Мишутка рассказали, как подобрать безопасный и вкусный подарок. Для этого нужно проверять срок годности и состав кондитерских изделий – в них не должно быть вредных добавок. Но лучше не брать готовый подарок, а сделать его самим: купить печенье, желательно без начинки, вафли, натуральные зефир, мармелад, орехи, сухофрукты и даже мандарины и красиво упаковать.

Также ведущая предупредила, что, несмотря на обилие сладкого в новогодние праздники, злоупотреблять им не стоит. Нужно помнить о суточной норме для детей – 20–30 г.

В конце программы Светлана с Мишуткой изготовили красивую праздничную коробку для сладкого подарка. Можно повторить этот вариант или воспользоваться воображением и придумать что-то свое.

Справочно

Рубрика «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель» стартовала в 2022 году. Она подготовлена при участии экспертов проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

Важно, чтобы подрастающее поколение с юных лет приобретало здоровые привычки, к которым относятся и навыки составления полноценного, сбалансированного рациона. Продвижение принципов здорового питания среди молодежной аудитории – одно из важных направлений работы проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» в рамках нацпроекта «Демография».

Выпуски новой детской рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель» подготовлены на базе образовательных материалов для детей разных возрастов, предоставленных проектом «Здоровое питание».

Из передачи малыши узнают, почему важно начинать утро с завтрака и из чего он должен состоять, какие продукты необходимо включать в свое меню каждый день и почему, как часто нужно пить и какие напитки лучше выбирать, сколько сладкого можно есть, чем вреден фастфуд и многое другое.

Кроме того, маленьких телезрителей ждет масса сюрпризов: интересных гостей, полезных мастер-классов, развивающих уроков. В студию приходят звезды спорта и кино, известные певцы, артисты; отдельные выпуски посвящены различным знаменательным событиям. Программа выходит в эфир ежедневно в 7 утра на детском телеканале «Карусель».

Стоит прочитать

Фестиваль здорового питания для спортивных побед стартовал в ВДЦ «Орленок»
Фестиваль здорового питания для спортивных побед стартовал в ВДЦ «Орленок»

Торжественная церемонии открытия прошла с участием представителя Роспотребнадзора Екатерины Головковой и чемпиона мира, серебряного призера Олимпийских игр Дмитрия Ушакова.    

2431
20 незаслуженно забытых каш русской кухни
20 незаслуженно забытых каш русской кухни

На какие крупы можно обратить внимание, чтобы разнообразить свой рацион.

4671
«Космические» рецепты для здорового питания
«Космические» рецепты для здорового питания

Во Всероссийском детском центре «Орленок», партнере проекта «Здоровое питание», состоялся четырнадцатый кулинарный фестиваль-конкурс «Национальная кухня России – здоровые рецепты». 

1211