14 сентября
Здоровое питание Семья и дети

Объявляем новый конкурс – «Перекус со смыслом»

Делитесь семейными рецептами и выигрывайте призы. 

1688
Pixabay

Что дать с собой школьнику для «дозаправки» на перемене? Наверняка в вашей семье есть проверенные рецепты вкусных и полезных завтраков для детей. Поделитесь ими в соцсетях, а заодно поучаствуйте в нашем кулинарном состязании. Для самых заботливых родителей мы запускаем новый конкурс #ПерекусСоСмыслом.

В течение трех недель, с 14 сентября по 5 октября, публикуйте в своем аккаунте в Instagram и в разделе «Книга рецептов – готовим вместе» нашего проекта идеи здоровых школьных завтраков с фотографиями или видео. Не забывайте ставить хештег #ПерекусСоСмыслом и отмечать аккаунт «Здоровое питание» (@rpnzdorovoepitanie).

Принимаются как авторские блюда, так и классика, приготовленная собственноручно. Участники будут состязаться в номинациях: «Лучший фруктовый перекус», «Лучший овощной перекус» и «Лучший мясной перекус». Еженедельно в каждой номинации будем выбирать рецепт, набравший больше всего лайков. А в финале пользователи определят, чье кулинарное творение достойно первого места.

Пост с лучшим рецептом и именем победителя мы опубликуем в социальных сетях сообщества «Здоровое питание». Его автор получит главный приз – вертикальную омлетницу. А лидерам номинаций достанутся фартуки, весы и фитнес-бутылки с символикой нашего проекта.

Действуйте, семейные рецепты полезных школьных завтраков можно публиковать уже сейчас. Желаем удачи всем участникам!


1688

Стоит прочитать

Советы для тех, кто хочет перейти на здоровое питание
26 января
Здоровое питание Библиотека видео
Советы для тех, кто хочет перейти на здоровое питание

От актрисы театра и кино, телеведущей Алены Хмельницкой.

135
Что такое пирамида правильного питания?
МечтаЕШЬ? Начни есть ПРАВИЛЬНО!
26 января
Здоровое питание Правила здорового питания
МечтаЕШЬ? Начни есть ПРАВИЛЬНО!

В основе научного подхода к питанию лежат очень несложные правила.

4351
Пирамида питания: с какого конца начать?
26 января
Здоровое питание Правила здорового питания
Пирамида питания: с какого конца начать?

Основные постулаты проекта MyPyramid, созданного Гарвардской школой общественного здоровья.

21560