Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Проверьте свой рацион вместе с Роспотребнадзором и woman.ru

Проверьте свой рацион вместе с Роспотребнадзором и woman.ru

25.08.2021
Здоровое питание Здоровые привычки
2685
Проверьте свой рацион вместе с Роспотребнадзором и woman.ru

Женский портал woman.ru при поддержке проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» – в рамках нацпроекта «Демография» – запустил интерактивную игру «Проверьте свой дневной рацион».

В специальном разделе пользователи могут выбрать блюда, которые они предпочли бы съесть на завтрак, обед и ужин, плюс два перекуса. И определить – насколько здоровым и полноценным получился рацион. А также получить рекомендации по составлению сбалансированного меню и узнать о том, что подобрать подходящую программу питания, созданную врачами-диетологами, можно в новом сервисе «4 сезона – тарелка здорового человека» на портале здоровое-питание.рф.

Также оценить свои пищевые привычки можно с помощью подробного чек-листа принципов здорового питания – он опубликован в журнале «Антенна-Телесемь».

вумен.ру питание.png
вумен.ру питание.png

В поддержку интерактивной игры «Проверьте свой дневной рацион» woman.ru проводит конкурс #Здороваятарелка. Условия просты – нужно опубликовать в своем аккаунте в Инстаграме фото своей вкусной и полезной еды под тегом #здороваятарелка. 

Каждую неделю жюри будет определять лучших – победители получат корзину ЗОЖ-продуктов на 3000 рублей. Конкурс продлится до 20 сентября 2021 года, успейте принять участие. 


Стоит прочитать

Еде все возрасты покорны
Еде все возрасты покорны

С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.

3435
Качество и безопасность продуктов на столах россиян обеспечивает Роспотребнадзор
Качество и безопасность продуктов на столах россиян обеспечивает Роспотребнадзор

Одним из главных показателей, на которые нужно смотреть при выборе продукта, является его качество.

3266
Здоровое питание: жиры – полезные и не очень
Здоровое питание: жиры – полезные и не очень

Жиры у большинства людей не ассоциируются со здоровым питанием. Но на самом деле это зависит от типа жиров. Разбираемся вместе с Мариной Савкиной, экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

3748