В программе «О самом главном» рассказали про пользу сельдерея
В сельдерее множество витаминов – все части растения содержат аминокислоты и микроэлементы: бор, кальций, хлор и другие. Сельдерей богат клетчаткой и эфирными маслами, а также витаминами А, Е, К и витаминами группы В. Употребление сельдерея в пищу повышает жизненный тонус организма, устраняет сонливость и апатию, ускоряет выведение токсичных веществ. Введение в рацион сельдерея является хорошей профилактикой возрастных сердечно-сосудистых заболеваний. Программа «О самом главном» рассказывает о пользе этого овоща.
Стоит прочитать
7 сентября – День сбора грибов. Они никого не оставляют равнодушными! Одни готовы есть грибы каждый день, другие относятся настороженно и сомневаются в пользе.
Какие продукты помогут поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта.
В День зеленого света рассказываем о «светофоре», который можно увидеть на прилавках магазинов.