Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Чем полезен салат с печенью трески?

Чем полезен салат с печенью трески?

23.12.2022
Здоровое питание Полезные продукты
6049
Чем полезен салат с печенью трески?
Рассказал доктор Агапкин в программе «О самом главном».

Такое деликатесное блюдо, как печень трески, едят небольшими порциями. Но даже маленький кусочек содержит огромное количество незаменимых витаминов. Печень трески – концентрат полезных жирорастворимых витаминов, таких как А и D. Именно этих витаминов часто не хватает при недостатке солнечного света и разнообразного питания. Употребление в пищу печени трески позволяет восполнить запасы витаминов. Они необходимы для нормальной работы всех систем организма: иммунитета, половой и гормональной систем. Подробнее – в сюжете программы «О самом главном».


Стоит прочитать

О пользе яблочного сока
О пользе яблочного сока

3 сентября в эфир выйдет тридцать четвертый выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах. 

2397
Белки животные и растительные: что лучше?
Белки животные и растительные: что лучше?

Без белков не было бы жизни. Какие продукты помогут пополнить их запас в организме?

3912
Редис – для здоровья организма
Редис – для здоровья организма

Чем полезен овощ – рассказывает программа «Жить здорово».

5378