Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Чем полезен салат с печенью трески?

Чем полезен салат с печенью трески?

23.12.2022
Здоровое питание Полезные продукты
5703
Чем полезен салат с печенью трески?
Рассказал доктор Агапкин в программе «О самом главном».

Такое деликатесное блюдо, как печень трески, едят небольшими порциями. Но даже маленький кусочек содержит огромное количество незаменимых витаминов. Печень трески – концентрат полезных жирорастворимых витаминов, таких как А и D. Именно этих витаминов часто не хватает при недостатке солнечного света и разнообразного питания. Употребление в пищу печени трески позволяет восполнить запасы витаминов. Они необходимы для нормальной работы всех систем организма: иммунитета, половой и гормональной систем. Подробнее – в сюжете программы «О самом главном».


Стоит прочитать

Чем полезна рисовая мука
Чем полезна рисовая мука

Расскажет программа «Формула еды» – в субботу, 1 марта.

4691
Сахарозаменитель мальтит: польза и вред
Сахарозаменитель мальтит: польза и вред

Стоит ли его использовать тем, кто хочет сократить потребление сахара.

17397