Что лучше всего есть детям

Мнением на этот счет поделилась актриса Алиса Гребенщикова.

Дети должны питаться полноценно, есть все полезные продукты – в том числе рыбу. Хорошо, если в рационе присутствуют орехи и молочные продукты. Также важно пить молоко, но не все воспринимают его в чистом виде. Ситуацию спасают хлопья и мюсли – конечно, важно следить за тем, чтобы в их составе не было много сахара и других вредных добавок.

Больше статей о здоровом питании.