Что такое психогенное переедание и почему оно возникает

Объясняет Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, радиоведущая, основатель школы SelfEvolution.

«Психогенное переедание – ситуации, когда человек испытывает сильные переживания, стрессовые состояния, но не может определить, что на самом деле с ним происходит, и его естественной защитной реакцией, защитной стратегией психики становится что-нибудь съесть», – рассказывает Анетта Орлова. По словам эксперта, такая реакция больше свойственна чувствительным людям, склонным к переживаниям. Разочарование, гнев, бессилие, одиночество – спусковым механизмом могут стать разные чувства и эмоции. Подробнее о психогенном переедании и его механизмах – в видео.