Что такое психогенное переедание и почему оно возникает
Объясняет Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, радиоведущая, основатель школы SelfEvolution.
«Психогенное переедание – ситуации, когда человек испытывает сильные переживания, стрессовые состояния, но не может определить, что на самом деле с ним происходит, и его естественной защитной реакцией, защитной стратегией психики становится что-нибудь съесть», – рассказывает Анетта Орлова. По словам эксперта, такая реакция больше свойственна чувствительным людям, склонным к переживаниям. Разочарование, гнев, бессилие, одиночество – спусковым механизмом могут стать разные чувства и эмоции. Подробнее о психогенном переедании и его механизмах – в видео.
Стоит прочитать
22 мая в эфир вышел очередной выпуск рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель».
25 августа в эфир вышел очередной выпуск рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель».
Очередной выпуск рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель» вышел в эфир 14 июня.