Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Евгений Кунгуров – о рационе и режиме питания

Евгений Кунгуров – о рационе и режиме питания

23.02.2024
Здоровое питание Мнение звезд
851
Евгений Кунгуров – о рационе и режиме питания
Известный российский оперный и эстрадный певец, телеведущий, амбассадор проекта «Здоровое питание» делится своими лайфхаками.

Несколько лет назад Евгений весил более 110 кг, но оказалось, что вес не помогает петь, а совсем наоборот. К тому же стало тяжело двигаться, снизилось качество жизни. Тогда артист решил серьезно заняться собой – сначала он пробовал различные диеты, но быстро понял, что это не работает. Тогда Евгений изменил образ жизни, отказался от алкоголя и стал придерживаться здорового рациона. В итоге похудел на 40 кг и поддерживает этот вес. Подробнее о своих правилах здорового питания певец рассказал в интервью официальному представителю Роспотребнадзора, заместителю руководителя Центра гигиенического образования населения, информационному куратору проекта «Здоровое питание» Екатерине Головковой.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Анита Цой стала амбассадором проекта «Здоровое питание»
Анита Цой стала амбассадором проекта «Здоровое питание»

Проект поддерживают более 70 известных людей – актеров, музыкантов, спортсменов, шеф-поваров, политиков, общественных деятелей.

1403
Амбассадоры проекта – о здоровом питании
Амбассадоры проекта – о здоровом питании

Мы попросили известных людей, поддерживающих проект «Здоровое питание», поделиться мыслями о важности здорового образа жизни и сбалансированного рациона.

2526
Личное мнение: о мужской диете
Личное мнение: о мужской диете

Алексей Смертин советует, как правильно питаться мужчине. 

2829