Готовимся к Новому году

Советы дает Александр Мясников, врач, кандидат медицинских наук, теле- и радиоведущий, общественный деятель.

На Новый год многие люди традиционно устраивают застолье. Чтобы встретить праздник без вреда для здоровья, следуйте простым правилам. Например, начните готовиться к новогоднему ужину заранее – по чуть-чуть ограничивайте себя в еде. Для чего это нужно, в видеоинтервью объяснил доктор Мясников. Он также рассказал о любимых блюдах, которые на протяжении многих лет готовили в их семье.