О здоровом рационе и БАДах
14.05.2024
Здоровое питание
Советы экспертов
132
Рассказывает доктор Александр Мясников.
Еще десять лет назад диетологи давали самые разные рекомендации по питанию для профилактики многих заболеваний. Сегодня считается, что оптимальный рацион – так называемая средиземноморская диета. Подробнее о том, что есть, чтобы меньше болеть, и стоит ли употреблять БАДы, рассказывает известный врач, теле- и радиоведущий, амбассадор проекта «Здоровое питание».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
5 принципов здорового питания
О чем нужно помнить в первую очередь, если вы хотите питаться правильно и сбалансированно.
3874
«Био», «эко», «органик»: что есть что?
Производители часто стремятся привлечь внимание к своей продукции и повысить продажи, используя модную маркировку.
3772