О здоровом рационе и БАДах
14.05.2024
Здоровое питание
Советы экспертов
365
Рассказывает доктор Александр Мясников.
Еще десять лет назад диетологи давали самые разные рекомендации по питанию для профилактики многих заболеваний. Сегодня считается, что оптимальный рацион – так называемая средиземноморская диета. Подробнее о том, что есть, чтобы меньше болеть, и стоит ли употреблять БАДы, рассказывает известный врач, теле- и радиоведущий, амбассадор проекта «Здоровое питание».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Детское шампанское: стоит ли ставить на новогодний стол?
Напиток считается безопасным для детей, а также для взрослых, которые решили воздержаться от алкоголя. Но так ли это на самом деле?
4293
Семга vs сельдь: что лучше?
Новая пара в рубрике «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты».
5050
Питание от высокого давления: основные правила
16 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
1253