Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как читать этикетку продукта?

Как читать этикетку продукта?

14.11.2024
Здоровое питание Советы экспертов Роспотребнадзор рекомендует
572
Как читать этикетку продукта?
Какая информация должна быть указана на упаковке, рассказывает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.

Одно из основных правил при покупке продуктов – внимательно читать этикетку. Сведения, которые там указаны, помогут вам сделать правильный выбор. Почему это важно, объясняет Екатерина Головкова, эксперт Роспотребнадзора, информационный куратор проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».

Стоит прочитать

Научная точка зрения: как питаться тем, кто занимается спортом
Научная точка зрения: как питаться тем, кто занимается спортом

О том, как лучше выстроить свой рацион тем, кто тренируется, поговорили с младшим научным сотрудником лаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Раджабкади Магомедовичем Раджабкадиевым.

16473
Еде все возрасты покорны
Еде все возрасты покорны

С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.

3967