Как начать новую жизнь и перейти на здоровое питание
01.01.2024
Здоровое питание
Здоровые привычки
Полезные советы
2271
Советует шеф-повар и ресторатор Виталий Истомин.
К сожалению, не существует универсального способа, чтобы сразу перейти к здоровому образу жизни. Каждый должен подобрать то, что подходит именно ему. Виталий рассказывает, что изучал вопрос здорового питания и вывел для себя простую формулу. Какую – узнайте из видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Продукты пробиотики и пребиотики: в чем разница?
Поговорим о свойствах и преимуществах этих продуктов.
5566
Вместо конфет. Врач назвала сладость, которая полезна сердечникам
Информацией поделилась Екатерина Бурляева заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук.
1683
Экологичность на кухне: полезные советы
Во Всемирный день охраны окружающей среды расскажем о том, как рационально использовать природные ресурсы на кухне.
995