Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как начать новую жизнь и перейти на здоровое питание

Как начать новую жизнь и перейти на здоровое питание

01.01.2024
Здоровое питание Здоровые привычки Полезные советы
1773
Как начать новую жизнь и перейти на здоровое питание
Советует шеф-повар и ресторатор Виталий Истомин.

К сожалению, не существует универсального способа, чтобы сразу перейти к здоровому образу жизни. Каждый должен подобрать то, что подходит именно ему. Виталий рассказывает, что изучал вопрос здорового питания и вывел для себя простую формулу. Какую – узнайте из видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Авокадо vs тыквенные семечки – что полезнее?
Авокадо vs тыквенные семечки – что полезнее?

Выясним вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кирой Глинка.

5550
Еда и эмоции: есть ли связь?
Еда и эмоции: есть ли связь?

Может ли голод провоцировать злость? Почему, когда хочется есть, часто на первый план выходят отрицательные эмоции?

456
Роспотребнадзор: вопросы пищевой безопасности и здорового питания обсудят на ПМЭФ-2023
Роспотребнадзор: вопросы пищевой безопасности и здорового питания обсудят на ПМЭФ-2023

16 июня представители Роспотребнадзора проведут панельную дискуссию на тему «Здоровое питание – здоровое развитие».

402