Как начать новую жизнь и перейти на здоровое питание
01.01.2024
Здоровое питание
Здоровые привычки
Полезные советы
2360
Советует шеф-повар и ресторатор Виталий Истомин.
К сожалению, не существует универсального способа, чтобы сразу перейти к здоровому образу жизни. Каждый должен подобрать то, что подходит именно ему. Виталий рассказывает, что изучал вопрос здорового питания и вывел для себя простую формулу. Какую – узнайте из видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
5 причин есть больше клетчатки
Назвала Полина Васильева, диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.
2346
Супергерои ЗОЖ – на страже здоровья!
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» запускает серию информационно-просветительских комиксов для детей в рамках специального проекта «Ты то, что ты ешь».
8146
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом
Сахарный диабет 2-го типа — бич современного общества.
4027