Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова поздравляет с Днем здорового питания

Президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН предостерегает от непроверенной информации в вопросах правильного питания.

16 октября – Всемирный день здорового питания. Для нас это очередной повод напомнить о том, как важно придерживаться сбалансированного рациона и выбирать качественные продукты. Ведь правильное питание – один из главных аспектов здорового образа жизни, от него напрямую зависит состояние нашего организма. Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова призывает всех задуматься прежде всего о том, откуда черпать информацию о здоровом питании. Ведь сейчас, благодаря доступности интернета, можно найти множество видеороликов, советов в социальных сетях, которые вводят в заблуждение. Поэтому, чтобы не навредить себе и своим близким, очень важно выбирать проверенные источники информации.

Больше статей о здоровом питании.