Михаил Гинзбург: советы по питанию пожилых людей
На какие группы продуктов нужно обратить особое внимание пожилым людям, рассказывает врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Организм пожилого человека подобен инструменту тонкой настройки. К нему нужно проявлять особенное отношение и заботу. Если следовать рекомендациям специалистов в области питания, можно обеспечить себе долгую и здоровую жизнь. Какие продукты обязательно должны быть в рационе старшего поколения, рассказывает врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Попробуем разобраться, с чем могут быть связаны неприятные ощущения после употребления молочных продуктов.
Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
О чем нужно помнить – рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.