Советы по заморозке продуктов

Опытом делится фигуристка Ирина Слуцкая.

Специалисты считают, что замороженные продукты сохраняют много витаминов. Ведь промежуток времени между тем, когда овощи или фрукты были собраны и заморожены, максимально сокращен. Это позволяет им приносить пользу и через несколько месяцев. О том, как она использует этот метод заготовки продуктов, рассказывает российская фигуристка, призер Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира, мама троих детей Ирина Слуцкая.

Больше статей о здоровом питании.