Можно ли «программировать» здоровье ребенка?
На этот вопрос отвечает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова.
Считается, что здоровье человека формируется во время «окна программирования» – период, который занимает 1000 дней от момента зачатия и до третьего года жизни ребенка. На самом деле этот процесс начинается гораздо раньше. Для здоровья малыша важно, как питается не только будущая мама, но и будущий папа еще на этапе планирования беременности. Уже в этот период нужно в полном объеме получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы – с пищей и добавками. Подробнее о том, как повлиять на формирование здоровья ребенка, рассказывает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России, академик РАН Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Важно регулярно включать в свой рацион блюда из рыбы. Назовем пять причин делать это.
Расскажет Марина Вершинина, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Двадцать третий выпуск передачи «Формула еды» вышел 28 августа в 9:00 на канале «Россия-1».