Никита Нагорный: как питание помогает поддерживать форму
Советы от известного спортсмена.
Никита – профессиональный спортсмен, заслуженный мастер спорта России, олимпийский чемпион, трехкратный чемпион мира, восьмикратный чемпион Европы и обладатель множества других наград. Он много тренируется и, естественно, следит за весом. Однако, как и всем людям, иногда ему хочется нарушить режим и съесть, например, жареной картошки. Как ему удалось подобрать для себя оптимальный рацион питания и найти в нем место для кулинарных радостей – Никита рассказал в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Звездный стилист, ТВ-эксперт на федеральных каналах, телеведущий рассказал о том, чем угощает гостей.
Известный блогер и режиссер, а также его мама и дочка рассказывают о традициях питания, которые передаются в их семье из поколения в поколение.
Мы попросили известных людей вспомнить спорные ситуации, которые происходили с ними при покупке товаров или услуг, и рассказать, как они защищали свои права.