О питьевом режиме
Мнение амбассадора проекта «Здоровое питание» Светланы Хоркиной.
Питьевой режим – важный элемент здорового образа жизни. Если его не соблюдать, могут начаться проблемы со здоровьем. Правильное и своевременное потребление качественной воды благоприятно сказывается на организме и улучшает внешний вид. Подробнее о своем питьевом режиме в интервью рассказала Светлана Хоркина, российская гимнастка, двукратная олимпийская чемпионка в упражнениях на брусьях, заслуженный мастер спорта России, первый заместитель начальника ЦСКА.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Мы попросили известных людей, поддерживающих проект «Здоровое питание», поделиться мыслями о важности здорового образа жизни и сбалансированного рациона.
Известный блогер и режиссер, а также его мама и дочка рассказывают о традициях питания, которые передаются в их семье из поколения в поколение.
Проект поддерживают более 70 известных людей – актеров, музыкантов, спортсменов, шеф-поваров, политиков, общественных деятелей.