О том, что пить в течение дня
10.04.2024
Здоровое питание
Напитки
1989
Рассказывает амбассадор проекта «Здоровое питания» Анна Ардова.
Актриса старается соблюдать правила здорового питания, а это предполагает обязательное потребление 1,5-2 литров воды в день. Анна пьет чистую воду, но недавно стала пить минеральную, потому что она вкуснее. На съемочную площадку иногда берет протеиновые коктейли и так решает вопрос с перекусом. Подробнее – в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Как купить качественную комбучу
Выбираем напиток вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.
5079
Топ-5 ферментированных напитков: пейте на здоровье!
От традиционного кваса до модной комбучи – какие ферментированные напитки не только утоляют жажду, но и помогают поправить здоровье.
9639
Энергетические напитки: какова цена бодрости?
Такие напитки позволяют быстро получить заряд бодрости на несколько часов. Но у этого эффекта есть и обратная сторона.
4583