Питание для профилактики травм
10.12.2023
Здоровое питание
Мнение звезд
70
Советы дает Николай Рассказов, футболист, защитник.
Обычно травмы не возникают на пустом месте. Если вы усиленно занимаетесь спортом, тело постоянно испытывает сильнейшие нагрузки, организм надо поддерживать. С этой точки зрения очень важно правильно выстроить питание. Какие обязательные элементы входят в рацион известного футболиста – узнайте из видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Клим Шипенко: «В космосе все время хотелось сладкого»
Премьера фильма «Вызов» состоялась 12 апреля 2023 года, кассовые сборы составили более 2 млрд рублей.
1304
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Комсомольская правда» проведут конференцию о безопасном снижении веса у детей и взрослых
В понедельник, 26 сентября, в прямом эфире состоится онлайн-конференция, приуроченная ко Всемирному дню худеющих. Начало в 12:00 по московскому времени.
937
О пищевых привычках «звездных» детей
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.
74