Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Топ-10 российских суперфудов

Топ-10 российских суперфудов

21.08.2024
Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов Полезные советы Суперфуды по-русски
1420
Топ-10 российских суперфудов

Назвала эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.

Суперфуды – продукты, которые могут принести максимум пользы организму, – становятся все популярнее. Однако зачастую они стоят достаточно дорого. К счастью, в России есть большое количество доступных альтернатив экзотическим суперфудам. Смотрите видео с экспертом и узнайте, на что стоит обратить внимание.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Рыбные традиции регионов России: морской огурец с медом, тройная уха, строганина и каларуока
Рыбные традиции регионов России: морской огурец с медом, тройная уха, строганина и каларуока

Все знают поговорку «Хлеб всему голова». Однако в нашей стране немало таких регионов, где головой считается рыба – настолько она популярна.

2701
Бобовые: 10 полезных свойств
Бобовые: 10 полезных свойств

10 февраля во всем мире отмечают День зернобобовых.

1854
Круглый, сладкий, полосатый: чем полезен арбуз
Круглый, сладкий, полосатый: чем полезен арбуз

В День арбуза рассказываем, как подготовиться к покупке самых популярных бахчевых в России и чем они полезны.

10686