Личное мнение: суперфуды
29.01.2024
Здоровое питание
Полезные продукты
Мнение звезд
Суперфуды по-русски
3403
На какие продукты стоит обратить особое внимание – советует фигуристка Ирина Слуцкая.
Продукты с высокой концентрацией полезных пищевых веществ набирают все большую популярность. Семена чиа, ягоды годжи и асаи, гуараны называют суперфудами. Это, действительно, полезные продукты, но их стоимость сильно бьет по кошельку. Чем можно заменить экзотических помощников здоровью – рассказывает Ирина Слуцкая.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Такой разный перец: черный, белый, красный
Чем отличаются виды перца – поясняет ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Кустова.
126
Лучшая еда – простая и полезная
Это подтверждают как российские, так и иностранные исследования.
3642