Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Просто. Полезно. Доступно

Просто. Полезно. Доступно

18.03.2022
Здоровое питание Здоровые привычки Просто-Полезно-Доступно
16821
Просто. Полезно. Доступно
Во Всероссийском детском центре «Орленок» – партнере проекта «Здоровое питание» состоялся кулинарный фестиваль-конкурс «4 сезона: национальные рецепты здоровья».

В течение каждой смены ребята, отдыхающие в ВДЦ «Орленок», посещают образовательные занятия в рамках обучающей программы «Основы здорового питания». Ее разработали совместно эксперты Центра и Роспотребнадзора. В финале проходит конкурс кулинарных команд каждого лагеря. 

Программа «Основы здорового питания», направленная на формирование культуры питания и развитие устойчивой мотивации к здоровому образу жизни у детей и подростков, стартовала в марте 2021 года. В течение десяти месяцев обучение прошли около 20 тысяч детей со всей России.

В обучающий комплексный курс по здоровому питанию входят лекции, кулинарные мастер-классы, фестиваль-конкурс «4 сезона: национальные рецепты здоровья», образовательные стажировки с целью изучения правил составления здорового рациона и выбора качественной и безопасной продукции, интеллектуально-познавательные викторины, а также встречи с амбассадорами и экспертами проекта «Здоровое питание».

«Наш девиз – «Просто. Полезно. Доступно». Очень важно, что дети не только могут изучать правила здорового питания, узнавать, как выбирать качественные и полезные продукты, как составлять оптимальное меню, но также имеют возможность применить свои знания на практике, посоревноваться с другими участниками и получить заслуженные награды и памятные призы. На этот раз команды готовили полезные десерты, и это отлично – ведь здоровое питание должно приносить удовольствие», – отметила официальный представитель Роспотребнадзора, заместитель руководителя Центра гигиенического образования населения, информационный куратор проекта «Здоровое питание», реализуемого Роспотребнадзором в рамках нацпроекта «Демография», Екатерина Головкова.

Третий в 2022 году фестиваль-конкурс был посвящен полезным десертам и приурочен ко Дню кружевного овсяного печенья, и именно его готовили ребята вместе с поварами «Орленка». А кроме того, соревновались в сервировке стола и отвечали на вопросы викторины про правильное питание. Каждый из 10 лагерей представляли 16 человек: 13 детей, вожатый, педагог-организатор и заведующая столовой детского лагеря. 

Все команды приготовили свои варианты овсяного печенья. Ребята из лагеря «Звездный» представили два вида печенья с сухофруктами, а команда «Стремительного» угостила жюри и гостей фестиваля овсяным печеньем с курагой и тыквой.

photo_2022-03-18_14-46-56.jpg
 

«Дети из лагеря «Стремительный» для оформления использовали варенье, мороженое. Получилось красиво – похоже на подачу десерта в кафе. Но команде «Звездного» мы поставили балл выше, потому что вкус их овсяного печенья был более ярким», – прокомментировала оценку член жюри Наталья Кожевникова, начальник отдела художественного оформления и дизайна.

«Конкурс дал много новых знаний о здоровом питании и еще больше сплотил нас с друзьями. Я участвовала в интеллектуальной викторине. На мой взгляд, вопросы были сложные. Например, мне запомнился вопрос про любимую кашу Петра I. Мы долго думали, но наша команда выбрала правильный ответ – перловая. В ней очень много витаминов и микроэлементов, а еще перловка – рекордсмен по содержанию клетчатки, поэтому особенно полезна для пищеварения. Теперь я обязательно буду готовить эту кашу на завтрак дома», – рассказала участница команды детского лагеря «Звездный» Дарья Зеленова из Челябинской области.

Члены жюри выставляли «открытый» балл за выполнение всех заданий. После прохождения конкурсных площадок результаты суммировались. По их итогам и был объявлен победитель – команда лагеря «Стремительный». 

photo_2022-03-18_14-48-01.jpg
  

Всех участников наградили призами, а Кубок победителей займет почетное место в детском лагере «Стремительный» до следующей смены с новыми участниками.

Рецепт-победитель будет опубликован на сайте здоровое-питание.рф в разделе «Книга здоровых рецептов – готовим вместе». 


Стоит прочитать

Детское шампанское: стоит ли ставить на новогодний стол?
Детское шампанское: стоит ли ставить на новогодний стол?

Напиток считается безопасным для детей, а также для взрослых, которые решили воздержаться от алкоголя. Но так ли это на самом деле?

5620
Как правильно питаться работающему человеку, чтобы сохранить здоровье
Как правильно питаться работающему человеку, чтобы сохранить здоровье

Объясняет Алия Усеева, гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.  

4985
11 правил здорового рациона
11 правил здорового рациона

Принципы рационального питания, которые помогут надолго сохранить здоровье и бодрость.

73527