14 Марта
Здоровое питание

«Жить Здорово»: еда для долголетия

Все хотят прожить долгую и здоровую жизнь. Как это сделать? 

86
Pixabay
Pixabay

Ученые всего мира работают над поиском путей увеличения продолжительности жизни. Многое в этой области еще не ясно, но кое-что уже совершенно точно установлено. Однозначно доказанным считается факт, что продолжительность жизни зависит не только и не столько от генетической предрасположенности, но и от нашего образа жизни. В том числе и здорового питания. Одно из исследований показало, что замена всего 3% животного белка на растительный продлевают жизнь у 5% людей. Какие продукты содержат большое количество растительного белка? Рассказывает программа «Жить Здорово».



86

Стоит прочитать

Поехали: подводим итоги космического конкурса
12 Апреля
Здоровое питание Новости
Поехали: подводим итоги космического конкурса

Объявляем победителей конкурса #ОбедЮногоКосмонавта.

11
Марсианский рацион: мечта многих «есть и не толстеть» сбывается на орбите
Меню космонавтов из разных стран
День космонавтики: что едят на орбите сегодня
12 Апреля
Здоровое питание
День космонавтики: что едят на орбите сегодня

12 апреля 2021 года отмечаем 60 лет со дня первого в мире полета человека в космос. Именно в этот день 1961 года советский космонавт Юрий Гагарин на корабле «Восток» пронесся над Землей. Мы поздравляем всех российских граждан с этой замечательной датой и предлагаем поговорить о том, как обстоят дела с питанием покорителей космоса.

111