Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Жить здорово»: супер-еда для людей в возрасте 65+

«Жить здорово»: супер-еда для людей в возрасте 65+

01.10.2021
Советы экспертов Питание 60+
3055
«Жить здорово»: супер-еда для людей в возрасте 65+

Часто у людей старшего возраста наблюдается железистая анемия. Частично это происходит из-за того, что железа не хватает в рационе, частично – из-за того, что оно плохо усваивается по разным причинам. Также возникает дефицит витамина В12 – это выражается в угасании интеллектуальных функций, онемении рук и ног. Как решить эти проблемы с помощью питания? Рассказывают ведущие программы «Жить здорово». 


Стоит прочитать

Татьяна Судец – амбассадор проекта «Здоровое питание» 
Татьяна Судец – амбассадор проекта «Здоровое питание» 

Известная телеведущая провела мастер-класс для детей, отдыхающих в ВДЦ «Орленок».

2591
«Готовь как шеф»: вяленая свекла с йогуртовым соусом
«Готовь как шеф»: вяленая свекла с йогуртовым соусом

В эфир телеканала «Пятница» вышел восьмой выпуск осеннего сезона кулинарного шоу «Готовь как шеф».

1477
Фрукты, овощи и когнитивная функция 
Фрукты, овощи и когнитивная функция 

Когнитивные нарушения являются важной проблемой общественного здравоохранения, и их распространенность, как ожидается, будет только расти по мере старения населения. 

12298