Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Готовь как шеф»: полезный бургер

25.07.2021
929
«Готовь как шеф»: полезный бургер

Рецепт воскресенья – полезный бургер. Кто-то скажет, что так не бывает. Виталий докажет, что это вполне возможно. Нужно лишь заменить булочку на листья салата айсберг, а котлету – на куриную грудку. 

Стоит прочитать

«Жить Здорово»: экспертиза семечек подсолничника
«Жить Здорово»: экспертиза семечек подсолничника

Как правильно выбирать семена подсолнуха?

1206
Есть или не есть? Почему не стоит исключать хлеб из рациона
20 ноября
Есть или не есть? Почему не стоит исключать хлеб из рациона

В последнее время распространяется убеждение, что хлеб в рационе нужно минимизировать, а ещё лучше – исключить совсем. Однако учёные говорят, что хлеб – основа нормального пищеварения.

2394
Утро России. Еде все возрасты покорны
03 ноября
Утро России. Еде все возрасты покорны

С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.

1985