Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

О самом главном: как правильно заедать стресс

01.04.2021
О самом главном
1428
О самом главном: как правильно заедать стресс

Каждый переживает стресс по-разному: у кого-то пропадает аппетит и кусок в горло не лезет, а кто-то постоянно заедает свои эмоции. Для тех, кто относит себя к последней группе, доктор Сергей Агапкин объясняет, почему именно таким способом мы снимаем напряжение и что с этим делать.


Стоит прочитать

Формула еды. Казань. Помидоры
25 декабря
Формула еды
Формула еды. Казань. Помидоры

Могут ли российские томаты дать фору сицилийским? 

2175
Не от жира сего. Что нужно, чтобы изготовить хороший кефир или ряженку
30 октября
Не от жира сего. Что нужно, чтобы изготовить хороший кефир или ряженку

Как-то вдруг оказалось, что старикам не стоит увлекаться молоком. Теперь уже и некоторые молодые заразились тенденцией исключать его из своего рациона.

1914