«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел
Программа «Жить здорово» раскрывает о пользе растительных масел.
Многие растительные масла обладают полезными свойствами и являются обязательным элементом сбалансированного рациона питания. В них содержатся важные для организма витамины K и E, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6. На российском рынке представлен широкий выбор растительных масел. Благодаря этому каждый может выбрать для себя продукт по своему индивидуальному вкусу. Например, многие предпочетают оливковое масло. Чем оно полезно и как его выбрать рассказывает программа «Жить здорово».
Стоит прочитать
Чем может быть опасно куриное мясо для организма?
Об этом узнали ведущие программы «Формула еды», побывав в Татарстане, где производят перловую крупу.
Как должен выглядеть здоровый стол по последним научно-медицинским данным и что предпринимает государство для улучшения питания россиян, «КП» выясняла вместе с ведущими экспертами.