Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел

13.04.2021
Жить здорово
1579
«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел
Программа «Жить здорово» раскрывает о пользе растительных масел.

Многие растительные масла обладают полезными свойствами и являются обязательным элементом сбалансированного рациона питания. В них содержатся важные для организма витамины K и E, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6. На российском рынке представлен широкий выбор растительных масел. Благодаря этому каждый может выбрать для себя продукт по своему индивидуальному вкусу. Например, многие предпочетают оливковое масло. Чем оно полезно и как его выбрать рассказывает программа «Жить здорово».


Стоит прочитать

Кус-кус, перекус. Есть нужно не реже, чем через 4 часа
Кус-кус, перекус. Есть нужно не реже, чем через 4 часа

Уже многие выбирают здоровый образ жизни, одна из составляющих которого – правильный режим питания. Но как сориентироваться в обширном море мнений, советов, рекомендаций по этому поводу?

12723
Куриные фрикадельки – от головной боли и «плохого» холестерина
16 марта
Формула еды
Куриные фрикадельки – от головной боли и «плохого» холестерина

О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды».

57
«Формула еды»: пшено – идеальный продукт XXI века
24 июня
Формула еды
«Формула еды»: пшено – идеальный продукт XXI века

Двадцать пятый выпуск передачи о лучших российских продуктах вышел на канале «Россия-1» 24 июня.

560