Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Вероника Коваленко

12
1104

Авторские рецепты

Рисовые маффины с грибами и тофу
Рисовые маффины с грибами и тофу

40 • 148 ккал/100 г

Оригинальное блюдо, не требующее гарнира. Вкусно, сытно, пикантно. Что еще нужно для полноценного питания в пост?

46
Тофу в нори
Тофу в нори

40 • 146 ккал/100 г

Предлагаю вашему вниманию несложный рецепт.

68
Бутербродная масса из тофу
Бутербродная масса из тофу

40 • 108 ккал/100 г

Приготовим очень быстро! Вкусно, ароматно! Подавать можно с вареной свеклой. Нам очень понравилось! Попробуйте и вы! Угощаю!

93
Загрузка навигации