Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Анна Горячева

5
1443

Авторские рецепты

Банановый чиа пудинг
Банановый чиа пудинг

60 • 184 ккал/100 г

Простой и вкусный десерт, который не требует много времени на приготовление.

448
Овсянка с авокадо и сыром
Овсянка с авокадо и сыром

25 • 130 ккал/100 г

Овсянка – универсальный продукт, сочетающийся как со сладкими, так и с солеными продуктами.

494
Куриные ножки с грибами и оливками
Куриные ножки с грибами и оливками

55 • 171 ккал/100 г

Один из вариантов приготовления сочных куриных ножек с грибами и оливками.

263