Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Андрей Хрусталев

10
6993

Авторские рецепты

Омлет в лаваше с сыром
Омлет в лаваше с сыром

15 • 140 ккал/100 г

Омлетом можно не только позавтракать, но и подать в качестве закуски с овощным салатом или соусом.

1055
Шаурма диетическая
Шаурма диетическая

15 • 141 ккал/100 г

Это здоровая и вкусная альтернатива традиционному рецепту этого блюда.

605
Салат с курицей и морковкой
Салат с курицей и морковкой

15 • 90 ккал/100 г

Сочная куриная грудка, обжаренная на сковороде, отлично сочетается с хрустящей свежей морковкой и яблоком.

116
Загрузка навигации