Фирменный рецепт «Формулы еды»: сэндвичи с куриным рулетом
В очередном выпуске программы съемочная группа отправилась в Московскую область, где расположен большой птицеводческий комплекс. В месяц здесь производят около трех тонн куриного рулета. Сесиль Плеже рассказала, что во Франции куриное мясо – самое популярное, его едят в каждой семье.
В финале программы ведущие вместе с шеф-поваром Андреем Герасимовым приготовили сэндвичи с куриным рулетом – отличный вариант быстрого завтрака.
Вам понадобится:
- Зерновой хлеб
- Куриный рулет – 200 г
- Огурец – 1 шт.
- Томат – 1 шт.
- Сыр – 100 г
- Натуральный йогурт – 200 г
- Салат листовой
- Зелень
![Фасолевый салат с томатами](/upload/iblock/835/3keyp3h2rhz2w0mkflr1rirfay38clcf/9_Fasolevyy_salat_s_tomatami_gotovoe_blyudo.jpg)
45 • 72 ккал/100 г
Этот салат – радость вегетарианца.
![Сырники из кукурузной муки](/upload/iblock/0c9/u97qe1u8c97iilm47la6penl1u18jicr/2023_11_17_08_40_24.jpg)
![Овощи запеченные](/upload/iblock/93a/5yy7hvp472y52o9ms5jyizbfc6iwn7yd/2023_12_11_08_57_30.jpg)
30 мин. • 36 ккал/100 г
Можно использовать любые овощи, кроме картофеля. Легкое вкусное блюдо.