Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Личное мнение: любимые фрукты и овощи

Личное мнение: любимые фрукты и овощи

13.06.2021
Мнение звезд
3366
Личное мнение: любимые фрукты и овощи
Антон Комолов рассказывает о своем отношении к фруктам и овощам.

В рационе человека должно присутствовать не менее 400 г фруктов и овощей в день. Но у всех отношение к этим продуктам разное. Кто-то может съесть и больше нормы с удовольствием, а для кого-то даже минимум – уже проблема. Антон Комолов, радио- и телеведущий, рассказывает о своем опыте включения в рацион овощей и фруктов.

Стоит прочитать

Юрий Тарабанов: cамое главное – показывать детям пример
Юрий Тарабанов: cамое главное – показывать детям пример

Известный блогер и режиссер, а также его мама и дочка рассказывают о традициях питания, которые передаются в их семье из поколения в поколение.

11191
Личное мнение: о непереносимости лактозы
03 февраля
Мнение звезд
Личное мнение: о непереносимости лактозы

В последние годы ученые чаще стали говорить о проблеме лактазной недостаточности.

3552
«Дети умеют слушать свой организм»
«Дети умеют слушать свой организм»

Своим отношением к здоровому питанию, детскому рациону, ограничениям и диетам с нашими читателями поделилась теле- и радиоведущая Тутта Ларсен.

7590