Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Что такое здоровая еда?

Что такое здоровая еда?

20.11.2021
Здоровое питание Мнение звезд Питание детей
2163
Что такое здоровая еда?
Мнением поделилась Марфа, дочка ведущей Тутты Ларсен.

«Из здоровой еды мне очень нравятся фруктовые салаты, да и вообще салаты. Вы можете создать свой уникальный набор овощей или фруктов. Это – одно из самых креативных блюд! А готовить их – просто и быстро, – считает Марфа. – Еще я люблю индейку, очень вкусное мясо. Мне нравятся разные молочные продукты – люблю ряженку, обожаю мороженое. Может быть, оно не очень полезное, но немного можно. Люблю морепродукты: креветки, лосось, форель. Это очень вкусно и полезно».

Марфа отлично готовит сама, они с мамой ведут кулинарное шоу «Еда на ура!» на детском канале «Карусель». «Мое фирменное блюдо – омлет, – говорит девочка, – он у меня особенно хорошо получается – как белое и пушистое облако. К тому же это здоровый вариант завтрака».

Семья «ларсиков» питается правильно и активно поддерживает проект «Здоровое питание». Они приняли участие в создании специального приложения к журналу «Домашний очаг» – «Здоровая еда», поделились кулинарными лайфхаками и рассказали о семейных традициях здорового питания. 

Также Тутта Ларсен вместе с мужем Валерием и Марфой готовили в ходе прямого эфира, организованного проектом «Здоровое питание» и журналом «Домашний очаг». С ними в студии были главный редактор журнала Наталья Родикова и представитель Роспотребнадзора Екатерина Головкова. Программа понравилась зрителям и набрала более 1,5 миллиона просмотров. Если вы пропустили этот эфир, посмотреть его можно здесь.

Стоит прочитать

Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале

Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».

1473
Клопсы, кызы, сушеная икра и якутская шоколадка
Клопсы, кызы, сушеная икра и якутская шоколадка

Амбассадоры проекта «Здоровое питание» рассказали о необычных, вкусных и полезных блюдах, которые они пробовали в поездках по России.

1492
Евгений Кунгуров: «Похудел на 40 кг без диет, перейдя на здоровое питание»
Евгений Кунгуров: «Похудел на 40 кг без диет, перейдя на здоровое питание»

Известный российский оперный и эстрадный певец, телеведущий стал амбассадором проекта «Здоровое питание».

1150