О самом главном: аминокислоты
Михаил Гинзбург рассказывает о незаменимых аминокислотах.
Ясных и погожих дней становится все больше, солнце чаще радует нас, а в возухе уже пахнет весной. А это значит, что нашему организму очень нужна поддержка в борьбе с дефицитом витаминов и аминокислот. Последние являются очень важной частью клеточного обмена, поскольку представляют собой материал для построения и регенирации клеток. Какие аминокислоты больше всего необходимы организму? И из каких продухов их можно получить? Рассказывает Михаил Гинзбург, доктор медицинских наук и врач-диетолог.
Стоит прочитать
О пользе летних ягод рассказали ведущие программы «О самом главном».
О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды».
Назвала ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.