Мясо в рационе ребенка
Врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус рассказывает о важном продукте в питании детей – мясе.
2538
В организме очень важно поддерживать баланс веществ – в том числе и жизненно важного белка. Мясо – один из основных его источников. Белок присутствует в мясных волокнах в легко усвояемой форме, что позволяет ему быстрее включиться в полезную работу.
О том, какие еще полезные вещества содержатся в мясе и почему его важно употреблять регулярно, и особенно детям, рассказывает врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус.
2538
Стоит прочитать
Советы для тех, кто хочет перейти на здоровое питание
От актрисы театра и кино, телеведущей Алены Хмельницкой.
136
МечтаЕШЬ? Начни есть ПРАВИЛЬНО!
В основе научного подхода к питанию лежат очень несложные правила.
4355
Пирамида питания: с какого конца начать?
Основные постулаты проекта MyPyramid, созданного Гарвардской школой общественного здоровья.
21560
