Мясо в рационе ребенка
Врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус рассказывает о важном продукте в питании детей – мясе.
В организме очень важно поддерживать баланс веществ – в том числе и жизненно важного белка. Мясо – один из основных его источников. Белок присутствует в мясных волокнах в легко усвояемой форме, что позволяет ему быстрее включиться в полезную работу.
О том, какие еще полезные вещества содержатся в мясе и почему его важно употреблять регулярно, и особенно детям, рассказывает врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус.
Стоит прочитать
Советует эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Близнина.
Рассказывает педиатр-иммунолог, д.м.н., профессор, ведущий программы «Жить здорово» Андрей Петрович Продеус.
Укроп – одна из универсальных трав, которые хороши для самых разных блюд. Вместе с петрушкой и зеленым луком укроп составляет самый привычный для нас букет кулинарной зелени.